文/罗华昌中医 古中医防未病，保民众大健康。 图片 在日常生活中，不少人可能会遭遇一些奇怪又难受的身体状况。比如，突然感觉水好像流到了胁下，一咳嗽或者吐痰就疼痛难忍，而且吐痰...

​出现肾虚别慌张，学会三个动作，肾精用不完。 1. 摩耳 肾开窍于耳，耳朵上分布着很多经络和穴位，用食指跟大拇指轮刮耳廓，依次从上到下，从外到内，一直搓热，大约1分钟的时候，微...